Praticare yoga in diretta?! Sì, perchè, anche se a distanza, praticare insieme è più bello.
Avere l'appuntamento fisso sul tappetino ci aiuta a non procrastinare il momento di pratica, condividere l'intenzione e le energie che ci mettiamo, e vedersi ci fa sentire parte di una piccola comunità.
Nel tuo account (dashboard) troverai una cartella con tutti i link per accedere direttamente alle lezioni su Zoom. "Entri" a lezione direttamente da lì!
L'abbonamento mensile include la possibilità di partecipare a TUTTE le lezioni in diretta e l'accesso illimitato alla libreria online in cui troverai, oltre alle registrazioni degli incontri su Zoom, tantissime altre video lezioni (un centinaio circa).
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Il calendario settimanale fino a fine Maggio delle lezioni in diretta su Zoom è il seguente:
Martedì mattina h. 7-7.45 (Yoga dinamico livello 1-2)
Mercoledì h. 19-20 (YIN yoga)
Giovedì h. 19-19.45 (Yoga dinamico livello 2-3)
A Giugno sono sospese le lezioni di YIN yoga (il mercoledì sera) ma rimangono in programma le lezioni di martedì mattina e giovedì sera.
Troverai le registrazioni degli incontri del martedì e giovedì nella tua dashboard nella cartella intitolata "Lezioni yoga dinamico liv. 1-2 e 2-3 da 45min", mentre le registrazioni del mercoledì saranno nella cartella intitolata "lezioni YIN yoga".
Per dare un'occhiata a tutte le altre lezioni che trovi nella libreria online (inclusa nell'abbonamento) puoi cliccare qui sotto:
Troverai le registrazioni degli incontri del martedì e giovedì nella tua dashboard nella cartella intitolata "Lezioni yoga dinamico liv. 1-2 e 2-3 da 45min", mentre le registrazioni del mercoledì saranno nella cartella intitolata "lezioni YIN yoga".
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